Vos Objectifs Mieux-être du mois de Mai

29 avril 2020

Téléchargez vos objectifs du mois de mai en cliquant ICI

Bonjour et heureux de vous retrouver pour ce mois de Mai  !

Nous espérons que vous avez pu soigner votre optimisme et votre propension à la gratitude ce mois dernier.

Nous espérons également que vous traversez cette période de confinement le mieux possible.
Voyez-vous que certaines habitudes se sont finalement prises ? que vous vous êtes adaptés et que peut-être même vous n’avez plus envie ou besoin de certaines choses dans votre monde privé et professionnel ?

Dans les objectifs + 20 -20 de ce mois, nous vous invitons à poursuivre vos efforts en matière d’hygiène, d’alimentation, d’attention à porter à votre système immunitaire, de soin à la pensée positive et au développement de votre propre pouvoir personnel, de privilégier la prudence à la peur.

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Le conseil du mois serait aussi de vous suggérer pour un plus grand lâcher prise de pouvoir isoler sur une feuille de papier séparée en deux colonnes ce qui dépend de vous et ce qui ne dépend pas de vous.
Soyez objectif et une fois que vous aurez fait cette liste, alors concentrez votre énergie à vous mobiliser sur tout ce qui dépend de vous directement.
Cela ne veut pas dire que vous devez restez de marbre sur votre environnement, cela a pour but de mobiliser efficacement votre énergie vers ce qui peut changer par vos propres actions.
Ne plus vouloir changer l’autre, ne plus chercher à sauver le monde, seulement se respecter et dire de vrais « oui » et de vrais « non ».
« Ce qui dépend de toi, c’est d’accepter ou non ce qui ne dépend pas de toi » Marc Aurèle
Nous vous invitons à faire cet exercice pendant ce mois de Mai qui verra une nouvelle étape dans l’établissement de nouvelles façons d’être et de vivre.

Soyons bienveillants envers tous en respectant les consignes de sécurité et les gestes barrière.

Nous vous souhaitons beaucoup de bonheur et de découverte vers le Nouveau.

Avec toute notre gratitude pour votre confiance.

Au mois prochain !

Bien positivement vôtre !

L’équipe de l’AIOSanté
 
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